截止至8月1日，云梦暑期实践服务队开展暑期夏令营活动已经连续四天了。“宅少年，云进步”宅家锻炼打卡活动也在持续开展中。
在新冠疫情防控进入常态化的背景下，做好日常防护、提高个人免疫力，显得尤为重要。而科学表明，经常进行体育锻炼可以强健体魄，也可以起到很好的预防疾病的作用。因此，云梦暑期实践服务队的文体组成员们策划了本次“宅家”锻炼打卡活动。
7.27日中午，活动按预期方案正式开展，文体组组长何家伟在QQ群里发布了活动通知。本次活动参与学生需根据每天的视频教学内容完成规定动作，将自己锻炼过程拍摄成视频，并上交到班级群，即为一次打卡。根据累计打卡天数和动作完成程度，审核小组会进行打分统计，最终分别评选出优胜奖、优秀奖、创意拍摄奖以及最佳进步奖。
(文体组组长发布通知)
在同学们了解了活动内容之后，文体组成员们每天定时发布打卡内容，督促同学们锻炼打卡。云端活动的开展，有着许多未知的挑战。为了提高同学们的积极性，调动他们的热情，队员们别出心裁地利用各种方法与同学们互动。队员们的一番良苦用心，正是云梦暑期实践服务队“不忘初心”原则的体现，也是华师人求实创新的精神的真实呈现。
在队员们的鼓励引导下，同学们积极配合，进行了跳绳、打篮球、户外跑步等多种形式的体育锻炼活动，提交了不少打卡作品。在这个过程中，同学们不仅锻炼了身体，也感受到了运动带来的乐趣与舒畅。同学们的配合与支持，也让云梦队员感到温暖与欣慰，正是同学们的反馈，让队员们觉得一切的努力都是值得的。
（任珊珊同学练习打卡）
(林琪同学练习打卡)
(邓芷慧同学户外锻炼)
“宅少年，云进步”宅家锻炼打卡活动继续进行中。在酷暑的夏天，希望同学们能够继续保持健康的生活规律，坚持锻炼，增强体魄，期待他们接下来的打卡反馈。
通讯员：陈东纯
通讯单位：云梦暑期实践服务队
二〇二〇年八月一日