8月4日上午，华南师范大学哲学与社会发展学院馨星队服务板块于8：30分与江西省湾里四小四（3）班的同学们进行了会面，在8：30-10：00开展了本次实践活动的第一次生涯规划工作坊，原来是这样的我——认识自我生涯规划工作坊。
通过前期研究，馨星队服务板块发现学生在小学时期的规划与行为对个人未来发展有着深刻的影响，但小学的学生在这方面往往存在以下问题与困惑：对自己未来的职业有一定的理想与憧憬，但是对生涯规划的概念不甚了解，缺乏提早进行生涯规划的意识；对自己的未来生涯有一些设想，进行了一定程度上的规划，但由于经历的局限，对自我能力的认识和发展了解不足，所做的生涯规划可能不符合自身的情况；对自己的未来生涯有着较为成熟的规划，但是视野较为局限，经验相对不足，所做的规划不够完整充实。
因此，社工专业的队员运用专业知识，结合湾里区小学生的实际情况，打造了原来是这样的我——认识自我生涯规划工作坊。该工作坊基于本次三下乡暑期社会实践活动的要求，我们从生涯规划的主题入手，通过一系列趣味活动推动小学生们认识自我、开阔视野，致力于帮助学生在建立自我认识的过程中合理规划目标和个人发展计划，促进学生的个人发展。
8：30分工作坊开始进行考勤，35分正式开始。工作坊主持人先介绍本次工作坊的基本信息与基本流程，并与同学们一起制定本次工作坊的契约，如尊重、认真聆听、非批判、保密等原则。首先是“你的生涯你的选择”环节，同学们通过bilibili软件完成有趣的互动视频，本环节将会告诉同学们在生活中，我们会面临许多选择，而不同的选择将会导向不同的未来。随后在“当前的自己”“十年后的自画像”“未来的自己”三个环节中，学生通过制作平衡轮和十年后的自画像两个工具，了解自己当前在多个方面的水平和状态，并明确自己未来的方向以及努力向目标前进的措施。
人生的道路是多样的，要走好每一步，很重要的一点是要知道自己适合什么，想要什么与不想要什么。本次工作坊教授学生运用平衡轮和十年后的自画像两个工具，希望学生未来也能够反复使用，有助于他们在未来的每一个时候，做出合适的生涯规划，自己想要的选择。
（图片1＋原来是这样的我工作坊上课画面）
（图片2+工作坊流程示意图）
撰稿人：孔诗敏
审稿人：江 峰
来稿单位：哲学与社会发展学院+华南师范大学哲学与社会发展学院学生会赴南昌湾里服务队
日期：2020年8月4日