聆听心灵声音，放飞快乐心情
——华南师范大学哲学与社会发展学院"耿耿学子建无毒校园，铮铮之行望社会长安"云实践服务队开展《心灵碰撞》课堂
2020年8月2日晚，华南师范大学哲学与社会发展学院"耿耿学子建无毒校园，铮铮之行望社会长安"云实践服务队面向汕头澄海职业技术学校的学生，开展了一堂别开生面的心理教育课。
为了让正处于青春期的同学们在未来的人生中能够使用合理、正确的方法来应对各种不良情绪，保持乐观向上的心理状态，课堂首先引入了情绪ABC理论。在“小明考差了”、“小王表白失败”以及“小红无缘无故被妈妈骂”这3个例子中，同学们都能很好地利用情绪ABC理论找出事情的诱因以及提出转换认知的方法。其中，在小红的例子中提到“妈妈可能是在工作上太累了或者是受委屈了，为人子女要多多理解”时，评论区里同学们纷纷表示“理解理解”、“父母不容易”，充满了令人温暖的“正能量”。
课堂上，主讲教师还让同学们在微信小组群聊中讨论青春期学生常见的心理问题或是不良情绪的原因和解决方法。原本主讲教师还担心同学们会在群里闲聊或者根本就不讨论，但是各个小组的导师们反映同学们的态度都非常认真，讨论气氛十分热烈，部分小组成员的讨论论据充足，逻辑严密，都在努力争取课堂发言的机会。在课堂分享环节，同学们积极参与，畅所欲言，使这节特殊的“云上心理辅导”课堂在热烈的师生互动中圆满结束。通过这门课程，学生总结了心理问题和不良情绪的原因，学习到调节不良情绪的方法，更能深入地认识到自己的内心，思考自己的心理状态。
对于当下师范生而言，“教学相长”并不是一个生僻的词汇，但还是有许多未来即将步入讲台的大学生在“教”方面难有切实且深刻的体会。今日的《心灵碰撞》课堂，同学们开阔的思路、积极的态度让长安队支教板块的队员发现了自己授课的许多不足，激励他们在“学高为师，身正为范”的道路上不断前进。
（图片1：主讲教师正在授课）
（图片2：学生正在听课）
（图片3：同学们在微信群进行小组讨论）
撰稿人：成玉萍
审稿人：江 峰
来稿单位：华南师范大学哲学与社会发展学院"耿耿学子建无毒校园，铮铮之行望社会长安"云实践服务队
时间：2020年8月3日