2019年7月11日下午，向杨支教服务队队员张林忠给东风小学的孩子们上了一堂别开生面的安全保健知识和体育知识介绍课。在课上，来自华南师范大学体育科学学院的张林忠向同学们详细介绍了体育知识相关。
体育知识介绍主要分两个板块进行，首先是关于体育安全防护。在这一板块，张林忠贴近学生生活，对于体育课注意事项和运动损伤的预防和处理进行了简单的介绍。体育课往往是小学生最为期待的，通常也是事故高发的课程。体育课上的服装要求有：上衣、裤子口袋里不要装钥匙、小刀等坚硬、尖锐锋利的物品；不要佩戴各种金属的或玻璃的装饰物；女生头上不要戴各种发卡；尽量不要戴眼镜等。
穿着符合规定的服装进行体育运动是预防运动损伤的第一步。除此之外，在运动中也应该注意：激烈运动后不宜马上洗澡；在运动过程中间接补充水分，不能一次饮水过多，最好是少量多次的补充淡盐水。运动损伤发生的原因是多方面的，认识不足，措施不当、准备运动不足、不良的心理状态、不良的气候变化等都有可能导致运动损伤。
同时，张林忠同学强调要做好运动损伤预防，如果发生运动损伤，要及时进行处理，避免出现更严重的后果。
夏季溺水事故多发，东风小学位于珠海，靠近海边，因此防溺水安全教育同样重要。第二板块针对东风小学的特殊地理位置，张林忠对东风小学的学生进行了防溺水安全教育。在这一板块中，张林忠向同学们详细介绍了游泳的小常识、游泳前的准备运动和游泳中的注意事项。他指出必须要在成年人的陪同下去游泳；身体不适或有先天疾病的同学请勿游泳；激烈运动后不要立即游泳。如果不幸发生溺水事故，不要贸然下水营救，应当立即大声呼救或者利用救生器材进行救援。
简单体育知识的宣传对于正处于五年级的东风小学的同学很有必要，不仅对于小学生平常的体育运动有很大帮助，而且对于其展开暑假活动也同样有益。
撰稿人：贾佩霖
审稿人：刘雨晴、许怡茵、刘伟勍、洪茜茜
终审人：张洪铭
来稿单位：经济与管理学院赴珠海市斗门区井岸镇东风小学向杨服务队
2019年7月11日